- edzéstervezés és vezetés élsportolók, szabadidő- sportolók számára is;
- sporttudományos háttér (felmérés, vizsgálat, fejlesztés, kutatás);
- sérülés-megelőzés és sérülés utáni felépülés a legmodernebb módszerek, eszközök segítségével;
- edzés utáni gyors, eredményes regeneráció innovatív technológiával;
- egyénre szabott edzések a fejlődés folyamatos ellenőrzésével a leghatékonyabb fejlődés érdekében;
- pulzuskontroll, fittségi mutatók ellenőrzése;
- tréningek lebonyolítása csapatmunkában (2-3 edzővel) a csapatokon belüli differenciált fejlesztés érdekében;
Helyszínek:
Nyíregyházi Főiskola Testnevelés és Sporttudományi Intézet
(4400 Nyíregyháza Sóstói út 31/b)
· Atlétika csarnok
· Aerobic terem (T4-es terem)
· Sportjáték terem (T3-es terem)
· Sóstói erdő- erdei tornapálya (nyáron)
Edzések: 2011. szeptember 26-tól
Haladó csoport:
Hétfő: 18.30-19.30 (Atlétika csarnok)
Szerda: 18.30-19.30 (Atlétika csarnok)
Péntek: 18.00-19.00 (Atlétika csarnok)
Kezdő csoport:
Kedd: 18.30-19.30 (Atlétika csarnok)
Csütörtök: 18.30-19.30 (Atlétika csarnok)
Áraink:
Bevezető árak! Kiemelt hallgatói kedvezmények!!
Csoportos edzések:
Nyíregyházi Főiskola hallgatóinak: 6.000 Ft (8 alkalmas bérlet- 6 hétig érvényes) 900 Ft (1 alkalmas)
Külsős diákoknak: 7.000 Ft (8 alkalmas bérlet- 6 hétig érvényes)
900 Ft (1 alkalmas)
Felnőtteknek: 8.000 Ft (8 alkalmas bérlet- 6 hétig érvényes)
1.200 Ft (1 alkalmas)
